Meiltä saat sekä klassista hierontaa että urheiluhierontaa.
Hierojat ovat koulutettuja ja Valviran rekisterissä olevia laillistettuja terveydenhuollon ammattihenkilöitä.
Fustra on harjoitusmetodi, joka lisää nivelten liikkuvuutta, korjaa virheasentoja kehossa, kehittää kehon hallintaa, avaa lihaskireyksiä ja vahvistaa keskivartalon lihaksia.
Fustran avulla haetaan kivutonta, liikkuvaa ja tasapainoista ryhdikästa kehoa, joka kestää rasitusta.
Fustra yksilövalmennusta tarjoaa Risto. Valmennusta on saatavilla IDEALfit Hakaniemessä ja Eirassa.
Fustra on suomalainen innovaatio. Se on valittu vuoden liikuntatuotteeksi vuonna 2012. Fustra on ainoa tutkittu ja konseptoitu tuote, joka tuottaa tuloksen ohjaajasta ja paikkakunnasta riippumatta.
Hierontapalvelut
Fustra yksilövalmennus
- Lihaskireyksien käsittely
- Passiiviset venytykset
- Urheiluvammojen kuntoutus
- Tuki- ja liikuntaelimistön ongelmat
- Kinesioteippaukset
- Liikeharjoitteet